RRK - Reakce, rychlost, koordinace. Koukni, jak se zlepšit.

Chytáš ve florbalové, fotbalové či hokejové brance? Máš rád kličky a souboje jeden na jednoho bez ohledu na druh kolektivního sportu? Tak tohle video je ideální pro tebe. Zlepši se ve svém postřehu, reakci i rychlosti.

Máš problémy se startem na balon, vždycky ti trvá déle, než nabereš maximální rychlost? Prudká střela z dálky ti dělá problémy. Zlepši se. Tohle ti může pomoci se zlepšit za poměrně krátký čas.

Vyzkoušej si s tátou, mamkou či kamarádem pár těchto průpravných cvičení. Garantuji ti, že nebudeš litovat. V ostrém zápase i tréninku to pak určitě oceníš, věř nám. Navíc si u toho užiješ spoustu zábavy. I trénink může být totiž pořádná sranda :)

Matěj Hejda

16.03.2021

Další články:

Blafuj jako Messi. Naučíme tě správně si stahovat míč v pohybu

Aktuality
Pozvánky
Tipy
Návody
Rozhovory

Technika
Estetika
Přírodověda

O nás Stránky DDMP6
Kontakty

Vyhledávání :

Populární: